目前的研究数据表明，全世界双胞胎平均出生率为1.1%，欧洲双胞胎的出生率为总出生率的1.2%，非洲双胞胎的出生率为总出生率的3.2%，亚洲双胞胎的出生率为总出生率的0.6%。每个女性怀上同卵双胞胎的几率是1/300。
双胞胎的出生率与母亲的遗传、母亲的年龄、母亲的产次都有关系。通常情况下，母亲如果本身为双胞胎，则生育双胞胎的概率为1.7%；母亲分娩年龄在四十岁以上或分娩次数在七次以上，则生育双胞胎的几率更大。
试管婴儿是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。
双胎妊娠有家族遗传倾向，随母系遗传。有研究表明，如果孕妇本人是双胎之一，她生双胎的机率为1/58。当然，如果夫妻双方都是双胞胎，则生育双胞胎的几率会增加。因此，想要提高怀双胞胎的几率，可以考虑找个有双胞胎基因的配偶。
有数据统计显示，准备怀孕期间服用叶酸，能进一步增加怀双胞胎的概率。即使不是为了双胞胎，现在医生一般也会建议在怀孕前三个月开始服用叶酸，因为叶酸对促进胎儿的神经系统发育大有裨益。
专家指出，服用促排卵的药物，促使女性在排卵时一次排出多个卵子，生双胞胎的几率的确大大提高。但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等，所以这种方法有一定的风险。
有“双胞胎之地”美誉的尼日利亚奥拉小镇，双胞胎出生率达到了全球双胞胎出生率的十倍以上，小镇居民的饮食特点是喜欢吃山药，专家认为，山药含有一种天然的植物雌激素，多吃山药也许是小镇高双胞胎出生率的原因。想要怀双胞胎的夫妻可以尝试多吃山药，也许会有一定效果。
1、家族遗传：不管是男方还是女方，只要直系亲属中有双胞胎的，那么再生双胞胎的概率就比较大了。
2、偏大年龄：如果你等到30多岁才要宝宝，你就会比年轻一些的女性有更高的可能怀上双胞胎或多胞胎。因为年龄越大，自然产生更多刺激排卵的荷尔蒙，这会刺激你的卵巢每个月都释放几个卵子。
3、胖高体型：有专家指出，较胖、较高的女性怀上双胞胎的可能性比其他人要多出25～30%。
1、不能因为想要怀双胞胎就盲目吃促进排卵的药物，促进排卵的药物可能会对孕妇及胎儿造成肝脏等器官的身体损害，还容易使备孕女性及孕期女性产生恶心、呕吐、头晕等不适症状。
2、不能因为想要怀双胞胎就盲目吃促进性腺激素的药物。专家表示，盲目服用促进性腺激素的药物会导致女性出现腹痛、乳房肿胀、乳房疼痛、恶心、呕吐、头晕、乏力、视力模糊、皮疹等症状，严重者甚至可能有患癌症的风险。
3、不能因为想要怀双胞胎就盲目吃民间偏方，民间偏方没有经过科学证实，其安全性有待考证，不建议服用。
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